OBJECTIF 2014 VI

Publié le 1 Septembre 2014

Voilà le gros bout de la saison se profile pour de bon (même si Courchevel était un gros bout aussi!)

2014-08-03 09.36.53Justement depuis Courchevel?

Une semaine de carrelage à la maison en "récup" m'a bien détruit! A beaucoup travailler accroupi, j'ai finis au moins deux soirs allongé sur le carrelage "à ne plus tenir debout". Les mollets et les tendons ont bien souffert!

Deux semaines de vacances à Gaillac: 5 sorties (1 jour sur deux) de 13 à 20 km, mais avec peu de dénivellé (400 m max la + grosse sortie) et pas mal de bitume. Je suis obligé de faire sauter la dernière sortie parce que les mollets souffrente de ce bitume (+ mon alimentation "vacances).

Retour à Annecy: un Parmelan + un Veyrier semaine S-2, pour un rappel D+ quand même! Mais dur côté mollet, faut que je relâche et que je masse!

Dernier Week-end (30 et 31/08), je voulais me faire un dernier rappel D+ avec une montée au Semnoz vendred soir  + une sortie vélo samedi matin , mais finalement ce sera juste 45 min de natation dans le Lac samedi.

Bon on va dire que j'ai commencé à faire du jus! Et c'est peut-être un mal pour un bien, j'arriverais un peu plus frais... mais je me sens très juste en D+ (par rapport à ce mois d'Août)!

Bon en espérant que ce qui m'a permis de passer Courchevel ne s'est pas évaporé en un mois!

 

Dernier petit mot concernant mon petit Défi, mes Challenges, j'ai bien "peur" d'en avoir fini: le mois d'Août a été off (envie de faire Courchevel à "fond", pas vraiment le temps avec les vacances et le véritable objectif reste l'UTV! Et septembre devrait être pareil: récup UTV, week-end à Avignon, prépa trail des Glières!

Mais bon sans souci, c'était le deal: à voir avec les compet, le temps imparti...

En tout cas très heureux des mes 5 challenges! Je ferais un bilan plus complet une fois que je serais sûr de fermer la page "Mes challenges".

 

 En tout cas côté calendrier, ça donne ça :

- Trail des Glaisins le 5/04/14

Trail Val des Usses Musièges – 22.4 km : le 26/04/14 => Fait

Trail La Chatvoyarde– 21 km : le 27/04/14 => Fait

Trail L’Ardèchois – 36 km : le 02/05/14 => Fait

- Trail du Salève le 11/05/14

- Trail XL Race –87 km : le 31/05/14 et 01/06/14=> Fait

- Trail des Crêtes - 38 km (Trail des Allobroges) le 8/06/14 

- Trail Faverges – 44 km : le 05/07/14 => Fait

Trail Valmorel – 42 km  le 20/07/14 => On sera sûrement sur Avignon ce week-end là

Tour des Fiz - 30 km le 27/07/14=> surement le Challenge "X triathlon d'Annecy"

- Trail Frison Roche à Arêches- 37 km : le 02/08/14 => plutôt envie de faire Courchevel "à fond"

- Trail XTrail de Courchevel - 54 km : le 03/08/14=> Fait

- Le Bélier le 24/08/14 => Compliqué, l'objectif sera l'UTV... peut-être en mode "accompagnant" si y a des copains qui le font

- Montée de la Tournette le 07/09/14 => Ca m'étonnerait le même week-end que l'UTV!

Ultra Trail du Vercors – 86 km : le 06/09/14 => Inscrit

- Le triathlon d’Aix les Bains le 14/09/14 => Après l'UTV, ça m'étonnerait. On sera sur Avignon.

- Trail Albertville / Eco trail Sommand le 21/09/14=> Après l'UTV et avant les Glières, ça m'étonnerait

- Trail des Glières (22 km) le 5/10/14 => Inscrit On verra si c'est une erreur et si après l'UTV j'en ai toujours envie... 

Rédigé par Philippe Team Trajectoire

Publié dans #LES OBJECTIFS 2014

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