2021 08 03 Haute-Maurienne 2021

Publié le 9 Août 2021

JOUR 1: Bramans - Refuge du Petit Mont Cenis
29.62 km - 2610 m D+ - 1755 m D-
6H26

Allez c'est reparti
J'ai peur mais j'y vais ...
Bon j'étais parti sur un TMB rallongé, mais les refuges plus dispos... Ici ça va mieux
D'ailleurs au TMB qd tu croises personne t'es content
Ici quand tu croises quelqu'un t'es content 😁
A relativiser parce que le vendredi du côté Vanoise, ce ne sera plus vraiment pareil!
Col d'Entache un vrai col de montagne, le sentiment de montagne si fort!
Dans la descente je quitte les lunettes de soleil, elles resteront dans le sac jusqu'au bout, mais pas de pluie
Petit coup de boost dans la montée au petit Cenis, je double un groupe de randonneurs, 2 se mettent à relancer... On va pas se laisser faire, bon ça a pas duré longtemps pour eux mais moi ça m'a bien relancé.


Au refuge je tombe sur un tas de catho 😮... Foncièrement ça ne me fait rien... sauf quand je finis, et la salle complète du refuge avec, par connaître tout de la vie, du pèlerinage ''je le fais avec Baudoin'', du boulot d'une des minettes ' ...


Par contre en solo avec le covid, ça reste solo. Seul à ma table!

Bon et pour la nuit, avec l'été qu'on a, le duvet Sol, acheté l'an dernier pour Belledonne, c'est pas chaud chaud 😬

Vu une écureuil, un aigle et des marmottes 😎

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JOUR 2: Refuge du Petit Mont Cenis - Refuge du Caro
46.88 km - 2627 m D+ - 2007 m D-
10H21

Départ sous un ciel bien bas bien chargé
Mais j'aurais pas de pluie jusqu'à Bessans
Passage au col du mont Cenis
Sentier en balcon, d'abord un peu de piste puis bien plus sympa
Quand t'arrives à Bessans, t'as 21 kil au compteur et t'as pas 700 m de d+ 😌
Passage à la supérette pour acheter un câble de tel, oublié dans la voiture
Puis pour la partie sérieuse de la journée, la pluie s'en mêle
Quand t'es dans les nuages, tu mets la musique, Meaning... Tu étends les bras et tu t'attends à t'envoler
Après le refuge des Evettes coup de froid dans le début de la descente suite à mon arrêt pour faire le plein de flotte, je mets le pantalon de pluie
Dans ces moments là tu ressens bien l'hostilité possible de la montagne !
Belle descente mon Jean... Mais sous le soleil ça aurait été mieux 😂
Le long du torrent je shutte une grenouille 😬 Quelle idée de sauter dans mes pieds 😂
Tout va bien, elle repart aussi sec... Façon de parler pour une grenouille !
Dans la montée au refuge du Caro, j'enlève le pantalon, rythme tranquille pour arriver.


Super accueil, chambre seul.

Repas avec un fou de 2019 et sa femme + une famille. Bien plus sympa que tout seul 😁
Vu la tripotée de marmottes, un chamois, un aigle ... Et une grenouille

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JOUR 3: Refuge du Caro - Refuge du Plan du Lac
60.54 km - 2657 m D+ - 3038 m D-
11H23

Super refuge d'altitude!

La première fois où le patron se lève, même si tu demandes un déjeuner plus tôt !


Départ dans une superbe ambiance. Il fait bien froid, puis une peu de neige, un peu de pluie, je sors même mes surmoufles... Mais les montagnes sont magnifiques et la lumière incroyable...
Quand un chamois s'échappe au dessus d'une barre , avec une vue dominant toute la vallée... Merci
Itinéraire en balcon magnifique
Descente sur Bessans re-coup de froid, avec un vent bien frais... Dur et un peu long la traversée de la vallée

Dans la remontée je double une nana que se fait Briançon Nice pendant 3 semaines pour ces vacances...

J'hésite un première fois à une bifurq pour la pierre aux pieds, à la deuxième bifurq go!
Mon chef avait bien fait de m'en parler ça valait le coup!
Bon après faut finir 😝
Au sommet de la montée, je me fais survoler par un immense rapace, j'entends même le feulement du vent dans ses plumes...(au refuge le soir pleins de photos de gypaète... Ça y ressemblait fortement (?))

Je passe un petit verrou, et tu découvres toute la vallée qu'il te reste encore à contourner... Et tu manges ta dernière barre , et malgré ça y a plus grand chose dans la machine!

Mais une nouvelle fois l'immensité du paysage aide bien.

Arrivée un poil plus tardive, la douche, étirement, auto massage, et 10 min de bonheur allongé sur un banc au soleil qui chauffe!
A table avec un Belge , des hollandais... Je sais pas si je préfère comme le premier soir en solo 😁
Vu un chamois, un tarif syndical+++ de marmottes, des aigles, un gypaète?

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JOUR 4: Refuge du Plan du Lac - Bramans
54.74 km - 2310 m D+ - 3416 m D-
10H03

Le bon vieux ronfleur des familles dans la piaule... Impossible de dormir!
A minuit et demi, je prends mon duvet ma couverture et vais dormir dans la salon 😝

Départ irréel, magnifique...
J'ai le sentier pour moi tout seul, j'enchaîne les photos, c'est incroyable...
J'espère partager un jour des moments comme ça avec avec Lola

Passage avec un chamois tout jeune foufou dans un vallon
Puis des bouquetins se dorant au soleil matinal
Et des champs de marmottes
Jusqu'au refuge de l'Arpont, c'est un rêve.

Après le sentier va un peu plus se charger... Mais ça reste incroyable au niveau panorama
Après le refuge de plan sec, un petit détour par le refuge de la dent Parachée?... Allez oui, go!
Arrivée au refuge, tiens le chemin pour le lac du génépi... Je peux pas rater çà ? Allez go
Là c'est 600 m de d+ en overdose de panorama
Y a tt ce que j'aime de sauvagerie et de beauté
Puis des bouquetins qui passent...

Allez faut bien redescendre...
La descente sur Aussois moins glamour, la traversée des forts avec les via, les parcs d'accro-branches surchargés avec du monde partout me déstabilise un peu.

Heureusement fin sur un sentier un peu plus solitaire pour arriver à Bramans.

Vu un chamois, de la marmotte, des bouquetins, des aigles.
 

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Voilà c'est fait de nouveau
Tellement de doutes une nouvelle fois au départ, avec mon tendon d'Achille qui couinnait un peu, avec la météo qui n'est pas sympa cette année.
J'ai vraiment eu du mal à me projeter.
Partir sur un itinéraire connu, puis se rendre compte 6 jours avant que ce ne sera pas possible de réserver.
Trouver autres choses. Tracer.
Le fait d'être seul. Se lancer sur un itinéraire et des lieux que je ne connaissais pas

 

Au final, une expérience encore tellement marquante.
C'est la quintessence de ce que j'aime en fait, je crois que je me prépare au final pour vivre ces moments, ces émotions là.

Parcourir ce chemin tout seul est incroyable, une expérience particulière et intense. Un repli sur soi.
Penser uniquement à ce qui fait avancer, mettre un pied devant l'autre, faire pénétrer en soi le chemin, la météo, les heures qui défilent et garder en même temps l'esprit totalement ouvert à ce qui nous entoure...

Oui, il y a une dimension spirituelle... J'aime bien le mot Transe pour définir ça.

Car oui après être arrivé, je reste toujours tellement surpris de l'avoir fait, d'y être arriver.
Une parenthèse se ferme.

J'adore cette solitude, cette aventure solo, mais le GR20 en 2010 et Belledonne l'an dernier sont des moments de partage, d'amitié tellement magnifique aussi!

Y en a qui savent que j'aimerais (re)partager ça avec eux 😉

 

En marge de ce récit, petit retour sur le matos embarqué par rapport à la liste sur mon récit OTMB2020 .
Avec la météo moins annoncé beaucoup moins clément, j'ai un peu augmenté le côté chaud.

 
Sur moi
Short
Slip
T shirt
Chau7
Casquette
Lunette
Coupe vent sans manche hyper léger
 
Dans le sac
Veste de pluie
Bonnet ou bandeau
Buff
Gant fin polaire
Surmouffle
Doudoune bien compressé
Tshirt Warm Odlo x2 (1 en cas de froid en courant, 1 pour les refuges. En fait je me servirais essentiellement des 2 au refuge et pour dormir)
TShirt Light Manche longue
Caleçon de dodo/change
Collant x2 (1 en cas de froid en courant, 1 pour les refuges. En fait je me servirais essentiellement des 2 au refuge et pour dormir)
Pantalon de pluie DKT
Chau7
Crampon Nortec pas sur ce parcours
Bâtons, un piolet pour la neige?
 
Toilette:
Bout de savon
Mini brosse à dent
mini dentifrice
Mini serviette (genre bout de tissu éponge 15à20*15à20 cm) => attention c'est petit hein. On s'essuie pas vraiment, on s'assèche, c'est compliqué de le passer dans le dos... Mais ça fait le job c'est léger et ça sèche + vite
Huile massage Arnica dans une petite fiole => j'adore massage relaxant le soir, "d'échauffement" le matin, et "graissage" relaxation des pieds
Trousse de "secours" : aiguille pour écharde, strap, quelques pansements, lingettes désinfectantes, mini ciseaux, tire-tique
Boule Quiess
 
Nuit:
Sac à viande
Duvet de survie Sol
 
Autres:
Frontales + 1 batterie => Essentiellement au refuge. A 6H00 il faisait jour. J'ai dû l'utiliser 10 min le premier matin de départ de refuge
CI, Chèques, CB, monnaie
Chargeur tel + montre => oui ma montre n'est pas hyper fiable niveau chargement... Si on veut la trace dans la montre c'est mieux,
Micropur => Pas utilisé. J'ai cherché au max à prendre à des endroits sûrs. Mais à avoir sur soi!
Sandale de refuge (j'avais récupéré des trucs dans un hotel) => nickel
Duvet de survie => si  duvet, prendre qu'une couv de survie
 
Bouffe:
Pastille électrolyte pour la flotte => 1/jour
2 gels /j => uniquement pour mettre dans la flotte en boisson énergétique
4 barres/j (1 Aptonia dates/bananes ou Baouw, 1 Energize de chez Powerbar, 1 barre protéiné, 1 barre céréale Cliff)
1 paquets haribo/j
Noix de Cajous => le truc salé de secours
Ne me suis pas arrété un fois en refuge pour acheter à manger.
L'alimentation dans la journée était juste mes 4 barres et mes haribos + les 3 derniers jours 2 tranches de pain prises sur le déj du réveil

 

Bon repas le soir en refuge.
Déjeuner normal le matin.

Rédigé par Philippe PL

Publié dans #LES COMPETS

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