MES OBJECTIFS 2016 III

Publié le 25 Avril 2016

Mise à jour sur le planning 2016 suite au trail Chéran Semnoz

 

1 - Tournette Sambuy – Ski alpinisme - le 28 février 2016 – Faverges => Fait

Première expérience en ski alpi ! Avec Yo !!!!

2 - Les Foulées de Gruffy - Trail 25 km le 12 avril 2016 - Gruffy - 25 km => Fait

Un peu déçu au final par le manque de plaisir alors que le début de saison était pas si mal. Mais surtout une récupération qui se passe pas super bien.

10 jours d'arrêt complet et rechaussage des baskets bien laborieux au niveau sensation le 22/04 dans la Mandallaz . Mais si ce n'était que les sensations, le problème c'est surtout que le mollet n'est pas complètement guéri.

Du coup dimanche plutôt ressorti les skis dans les Aravis que les baskets et je vais essayer d'attaquer une ''mission" massage / étirements ces quelques prochains jours.

Du coup le prochain rendez-vous en terre provençale pourrait bien plutôt se faire en mode "découverte" qu'en mode "le couteau entre les dents" comme je l'espèrais.

Mais la priorité des priorités au niveau calendrier reste la PM, donc faudra adapter tout ça!

 

3 - Trail de Haute Provence - Marathon - 45 km le 22 mai 2016 - Forcalquier - 45 km => Inscrit

Pour courir sur la Montagne de Lure... J'avais adorer lors de nos vacances l'an dernier!

 

4 - Pierra Menta Eté 03/07/16 avec Julien => Inscrit

The Objectif !!!

 

5 - Trail du Tour des Fizz Huit refuges – Passy – 61 km / 5000m D+ le 31 juillet 2016 => Inscrit

 

6 - UTMB pour suivre Juju => C’est validé Julien est inscrit donc direction Cham pour le maxi suivi de mon Champion !

 

7 - Ecotrail de Sommand - Plateau de Sommand 18 septembre 2016 - 50 km

 

8 - Trail du Cousson- 45 km - le 9 octobre 2016 – Dignes les Bains

Sur proposition de Julien pour un week-end trail-potos.

Mais Dignes en octobre :-s

 

Et donc aussi abandon du Serre-che Trail en septembre pour privilégier un trail plus local avec Sommand!

MES OBJECTIFS 2016 III

Rédigé par Philippe Team Trajectoire

Publié dans #LES OBJECTIFS 2016

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